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人気ファッションモデル 高田有紗さんがおススメする「タオルストレッチ術」紹介ムービー
キレイな身体をつくる3分間
人気ファッションモデル 高田有紗さんがおススメする「タオルストレッチ術」紹介ムービー
高田有紗(たかだありさ)さんプロフィール

愛知県出身のファッションモデル。「セブンティーン」専属モデルとしてデビュー。現在は、ファッション誌やビューティー誌をはじめ、CMを中心に活躍。また、ヨガのインストラクターや漢方スタイリストとしても活動中。公式サイト

  • ストレッチ Point
    肩甲骨(首回り)

    肩甲骨を中心に筋肉をほぐすことで
    肩こりなどを和らげます。

  • ストレッチ Point
    二の腕

    気になる二の腕も筋肉を伸ばすことで
    引き締めていきます。

  • ストレッチ Point
    腸腰筋(全身)

    のびるマフラータオルを
    めいっぱい伸ばし、股関節や腸腰筋も
    ほぐします。

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※当サイトで紹介していますタオルはキャンペーン景品です。お持ちでない方は、市販のストレッチバンドなどをご使用ください。

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